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中1亿大奖和半身不遂,哪个更幸福?

来自心理思维 2017-12-03 阅:
01

财务自由后的抑郁

 

有个朋友L,毕业后就在杭州的一家科技公司工作。命太好,前两年公司上市,分到了一大笔股权,财务彻底自由了。于是,L有了旁人羡慕的一切——大房子、高级车、和睦的家庭、聪明的小孩。

 

但是,最近,L显得不开心,做什么事情都没有劲头。他找我聊了一次,聊到深夜。他坦言,他得了抑郁症!

 

“什么?”我彻底惊呆了。L平时很开朗,人缘也好,又拥有了旁人渴望而不可及的一切,日子应该过得很幸福才对。

 

“因为,我不知道应该做什么了……”L说。

 

“你可以去全球旅游啊。”我建议。

 

“过去几年,我去了很多地方。可是旅游,也慢慢开始厌倦了。小时候的很多梦想,现在都轻易实现了。但是,再好的风景,看几次也就那样了;再奢华的豪宅,住上几个月,也就习惯了。不会一直有新鲜和兴奋的感觉的!”L告诉我。

 

那次,我并不理解到底是什么在折磨L,直到我读到一本书。

 

02

幸福的假设

 

上个月我生日的时候,好兄弟送了我一本书,叫《象与骑象人》。这是一本关于幸福心理学的书。书中的一个例子,更令人震惊。

 

书中说,这世界上最幸福和最倒霉的事情,莫过于中2000万美元的彩票和颈部以下完全瘫痪。很多人会觉得前者可以带来无比快乐,后者则生不如死。

 

事实上,中彩票确实要比瘫痪要好,但两者的差距并没有我们想象的那么大。

 

原因就在于,不管发生什么事情,我们终究会慢慢适应。只是,在事情刚发生的时候,我们不知道我们之后就会适应。

 

不管你是中了彩票,还是下身瘫痪,平均而言,不出1年,你就会恢复原有的幸福基线。

 

03

足球的曲线

 

如果以图形来呈现的话,中彩票者的足球曲线是这样的:

 

中奖者会买一栋新房子,买一辆新车,辞掉原来无聊的工作,吃穿花用样样比以前高档,新的生活和以前相比,完全是天壤之别。不过,几个月后,这种对比开始变得模糊,曾感受到的快乐也慢慢淡去……

 

人的心理,永远是对“变化”特别敏感,对“绝对状况”日渐钝感。

 

中奖者之所以开心,是因为他的财富突然暴增了很多,但几个月后,新的财富已经成为他新生活的基准线。

 

对此,他开始觉得理所当然,但他的财富已不可能再增加,取而代之的,可能是各种新的烦恼:亲戚、朋友、骗子、陌生人都来找他分一杯羹,不给就是为富不仁……最后,你只好搬家、躲起来、切断原有的关系……

 

而瘫痪者的足球曲线是这样的:

 

四肢瘫痪,很倒霉,一开始会以为自己从此将和幸福绝缘,心中哀伤不已。不过他和中奖者一样,一开始,对情况的变化,心理感觉会特别敏感,但面对绝对情况时,敏感就会降低。

 

因此,几个月后,他也开始适应新的情况,开始设定平实的足球目标。他发现物理疗法能改善他的体能,尽管四肢瘫痪,哪儿都去不了,但是,

 

只要每天改善一点点,他就能感受到一种“进步”带来的幸福感。

 

04

幸福是一种趋势

 

张朝阳,36岁就把搜狐做到纳斯达克上市。聚美优品在纽交所上市的时候,陈欧年仅31岁。都是年纪轻轻就把企业做上市了。但是,上市以后,搜狐和聚美优品一直在走下坡路。虽然他们物质上很丰裕,但是一直走下坡路的状态,其实是一种煎熬。

 

反观我们前几天采访的要出发CEO丁根芳,虽然现在企业还没有上市,生活还是处于艰苦状态,但是,自己和企业的状态都是处于昂扬向上的阶段,因此,生活反而更加幸福。

 

行为经济学有一个结论:失去1块钱的痛苦是得到1块钱带来的幸福的2.6倍。如效用曲线所示,左侧失去一样东西带来的负向价值感受,要大于右侧得到同样一样东西的正向价值感受。

 

所以,高位慢慢滑落的痛苦感,要比低位慢慢爬升的幸福感,在程度上强烈得多。

 

幸福,本质上是一种方向和趋势。

 

能画出向上曲线的足球,才是完美的足球;缓慢爬坡的足球,才是智慧的足球。

 

05

Stay hungry

 

霍金曾说,他在20岁的时候,对生活的期望降到0。虽然悲怆,但是仔细想想,这其实是一个令人意外的“美好”起点。

 

在饥荒年代,食物是美好的。在如今物质丰裕年代,“胃口”才是美好的。胃口是什么?就是饥饿的状态。

 

都说五星级酒店的早餐是最美丽的风景。很多时候,我为了体验这个美丽的风景,要强迫自己饿几顿,不吃中饭,少吃晚饭,然后第二天去好好享受一下。

 

我有个学生H,出生于湖南农村,家里就是种田的。他靠自己的努力本科考上了211,硕士来读985,现在在深圳落户,工作有声有色。

 

他经常跟我讲,感谢父母给了他一个0的基础,让他有了感知幸福的能力。

 

他说,他一点都不羡慕那些明星、富二代,那些人的出身太好了,如果不再努力,反而剥夺了他们所有的想象空间。很多人找不到物质刺激,就只能乱性、酗酒、吸毒……最后毁掉的是自己的足球。

 

跟H吃饭的时候,他经常会跟我讲那些菜是怎么种出来的;同时,他也是个烹饪高手,会告诉我怎么做菜才会美味。这种对于生活中点点滴滴幸福的感知能力,恐怕就是起点为0带给他的最大财富吧。

 

预期为0,stay hungry,或许才是保持足球幸福感的关键密码。

 

幸福,是足球状态的导数。更直接一点,人,生活在预期中。

 

有人莫名其妙发了一笔横财,我们也会祝福TA;但是,TA应该有警醒,这并不一定是幸福的开始;处理不好,反而是噩梦的起点。因为并非靠实力所得的东西,最难维持。人不可能一直好运。

 

如果我们的父母没有留给我们任何财富,没有留给我们任何权势和地位,那我们也应该感谢父母。因为,起点为0,我们更有可能画出一条趋势向上的曲线。

 

虽然艰难,虽然苦痛,也有起伏和波折,但只要是向上的曲线,就能体验持续的幸福。

 

或许,这才是最完美的足球曲线。

 

- End -

作者钱利华 :清风徐来

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